Как выбрать минерально-щелочную воду
Ассортимент продукции очень разнообразен. И хотя все минерально-щелочные воды различаются количественным и качественным составом микроэлементов, существуют общие критерии выбора. Давайте их рассмотрим:
- Заболевание. Минеральные воды предназначены для лечения конкретных заболеваний. При гастрите с повышенной или нормальной кислотностью желательно пить негазированную слабоминерализованную воду. При бронхите и других респираторных заболеваниях подойдет лечебно-столовая минералка (в т.ч. в виде ингаляций), при расстройствах желчного пузыря предпочтительна высокоминерализованная.
- Тип воды. Минеральные воды бывают трех видов: столовые, лечебно-столовые и лечебные. Все они различаются степенью минерализации. Столовую минералку можно употреблять ежедневно. Лечебно-столовые воды способствуют профилактике заболеваний. А вот лечебная минералка не подходит для ежедневного питья и применяется для вспомогательного лечения различных болезней.
- Наличие сопутствующих заболеваний. Минеральные воды могут различаться даже в пределах одной группы. Например, лечебная вода с повышенным содержанием кальция противопоказана при мочекаменной болезни. Минералка с высоким содержанием бикарбонатов не рекомендуется лицам с хроническими почечными заболеваниями.
Минеральная вода продается как в аптеке, так и в обычном супермаркете. Однако существуют такие продукты, которые можно заказать только с сайта производителя. В список лучших минерально-щелочных вод вошли напитки, которые продаются повсеместно. Но если минералка нужна вам для лечения, мы рекомендуем приобретать ее в аптечной сети - вся продукция там проходит строгий контроль качества.
Рейтинг лучших минерально-щелочных вод
10. AQUAdetox
- Лучшая без газов, лучшая для детей
- Цена: 135 Р
- Наличие газа: Нет
- Объем: 1000 мл
- Вид: Столовая
- Рейтинг (2021):
Высокощелочная минеральная вода, которую можно пить даже детям с первого года жизни. За счет оптимального состава вода насыщает организм ребенка необходимыми минералами и микроэлементами, способствуя его нормальному развитию и функционированию - полный перечень указан на обратной стороне бутылки.
-
Достоинства
- Подойдет для людей ведущих здоровый образ жизни
- Можно пить ежедневно
- Способствует выведению продуктов обмена веществ
- Полезна при мочекаменной болезни
-
Недостатки
- Достаточно дорогая
9. Миргородская
- Поддерживает водно-солевой баланс
- Цена: 39 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 1000 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
Щелочная минеральная вода популярной марки. В ее состав входят микроэлементы, которые улучшают состояние нервной и сердечно-сосудистой систем и способны уменьшить неприятные симптомы при аллергии. К ним относятся кальций, магний и калий. Натрий способен удерживать воду, тем самым предотвращая чрезмерные потери жидкости (с потом или при недостаточном ее употреблении). Одна из самых лучших щелочных минералок.
-
Достоинства
- Подойдет при гастрите с пониженной кислотностью
- Нормализует выработку ферментов и гормонов
- Регулирует работу мышечной системы
- Бюджетная
-
Недостатки
- Не подойдет при гипертонии
- Производитель прекратил выпуск негазированной воды
8. Дилижан
- Очень приятный вкус
- Цена: ~60 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 500 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
Минеральная вода со слабой минерализацией. Подойдет как для систематического употребление в профилактических целях, так и для комплексного лечения неосложненных заболеваний пищеварительной системы, коррекции нарушений обмена веществ и нормализации процесса похудения.
-
Достоинства
- Добыта в экологически чистом районе
- Подойдет при хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей
- Применяется в послеоперационном периоде
-
Недостатки
- -
7. Ессентуки №4
- Можно пить во время беременности для устранения изжоги
- Цена: 80 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 1500 мл
- Вид: Лечебная
- Рейтинг (2021):
Еще одно популярное наименование. Данная разновидность всем известной минералки относится к категории лечебных. В ней содержит большое количество микроэлементов, поэтому пить ее можно только в лечебных целях - для ежедневного приема она непригодна, так как слишком высокое содержание некоторых веществ не менее опасно, чем их недостаток, и приводит к определенным заболеваниям.
-
Достоинства
- Уменьшает боль в животе
- Умеренно соленая
- Поможет при абстинентном синдроме
- Утоляет жажду
- Большой объем
-
Недостатки
- Вредна при ежедневном употреблении
6. Саирме
- Подойдет при заболеваниях кишечника
- Цена: 95 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 500 мл / 1000 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
Маломинерализованная вода, уникальный эффект которой обусловлен входящими в ее состав микроэлементами. Она не только улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, но и стимулирует иммунитет, помогая организму бороться с различными инфекциями, и положительно влияет на состояние костной ткани (в т.ч. зубов).
-
Достоинства
- Способствует выведению продуктов обмена веществ
- Стимулирует восстановительные процессы в организме
- Подойдет при заболеваниях мочеполовой системы
-
Недостатки
- -
5. Аршан
- Улучшает состояние мочевыводящих путей
- Цена: 53 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 1500 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
По своему составу эта вода сходна с Нарзаном и имеет похожие свойства, однако при длительном применении Аршан положительно влияет на состав и качество крови и способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Интересно, что в одноименном поселке расположено несколько различных источников, и вода из них используется при заболеваниях глаз, эндокринной и дыхательной системы.
-
Достоинства
- Натуральная газация
- Приятный вкус
- Нормализует обмен веществ
- Подойдет при воспалительных заболеваниях желчного пузыря
- Слабогазированная
-
Недостатки
- -
4. Боржоми
- Лучшая при подагре
- Цена: 90 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 500 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
Самая популярная минеральная вода, содержащая большое количество гидрокарбонатов, натрия, кальция и магния. Кальций в умеренных количествах положительно влияет на состояние костей, а магний поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и способствует нормальной передаче нервных импульсов и правильному сокращению мышц.
-
Достоинства
- Снижает кислотность желудка
- Нормализует работу печени и желчных протоков
- Предотвращает судороги и мышечные подергивания
- Нормализует деятельность нервной системы
-
Недостатки
- Не подойдет для ежедневного употребления
3. Ессентуки №17
- Лучшая при гастрите с пониженной кислотностью
- Цена: 33 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 500 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
Минералка со специфическим вкусом от известной всем фирмы. Она попала в наш топ за счет того, что оказывает сильное стимулирующее действие на железы желудка. Благодаря этому повышается выработка желудочного сока и нормализуется процесс переваривания пищи. Пищеварение улучшается и за счет стимуляции выделения желчи и сока поджелудочной железы. Все это положительно сказывается на переваривании жиров и белков, которые считаются тяжелой пищей.
-
Достоинства
- Хорошо утоляет жажду
- Поможет при отравлении
- Поможет остановить диарею
- Подойдет при оксалатных и фосфатных камнях в почках
- Легкий мочегонный эффект
-
Недостатки
- Не рекомендуется для каждодневного употребления
2. Нарзан
- Лучшая при панкреатите
- Цена: 40 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 330 мл / 500 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
Еще одна популярная щелочная минералка, главной отличительной особенностью которой является то, что ее не насыщают дополнительно углекислым газом. Это значит, что вода от природы газированная. Пить ее можно при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта вне фазы обострения, однако предпочтение отдается заболеваниям печени и желчевыводящих путей.
-
Достоинства
- Хорошие отзывы покупателей
- Качественная очистка
- Можно пить после операция на желудке
- Подойдет для лечения синдрома раздраженного кишечника
- Подходит для ежедневного питья
-
Недостатки
- Не подойдет при гастрите с пониженной кислотностью
1. Лотос
- Лучшая при изжоге
- Цена: 67 Р
- Наличие газа: Да
- Объем: 1500 мл
- Вид: Лечебно-столовая
- Рейтинг (2021):
Сравнительно недорогая минеральная вода, которая относится к категории лечебно-столовых и является слабощелочной. Она содержит в составе целый кладезь полезных микроэлементов: фтор, натрий, калий, кальций, кремний, магний и многие другие. Спектр заболеваний, при которых можно пить эту воду, очень разнообразен: артериальная гипертензия, заболевания желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся запорами, болезни желчевыводящей системы, а также при нарушениях обмена веществ (в т.ч. при сахарном диабете).
-
Достоинства
- Можно пить лицам перенесшим инфаркт миокарда
- Подойдет для [headline]наружного[/headline] применения
- Применяется при лечении ожирения
- Можно применять для проведения ингаляций (в подогретом виде)
-
Недостатки
- -